Steffie Aldenkamp
-
DE
TRANSFORMATIE
DOULA
-
Amsterdam
DOULA
Bij een eerste zwangerschap kan er veel op je af komen. Waar je eerst alleen verantwoordelijk was voor jezelf, krijg je nu de zorg over een ander leven. Bij de een ontwaakt een leeuwin, en een ander is vooral overweldigd.
Een volgende zwangerschap kan weer een hele nieuwe ervaring met zich meebrengen, met nieuwe vragen.
Een kindje op de wereld zetten is rauw en aards, en een doula is typisch iemand die je daarin kan begeleiden. Een doula staat vaak letterlijk en energetisch achter je en is als een rots voor de zwangere en geboortepartner. Vertrouw je je lichaam? Hoe ga je om met de hormonencocktail? Komen er onverwachts angsten of onzekerheden omhoog? Dit zijn dingen die omhoog kunnen komen en de ruimte krijgen.
​
Een typisch traject bestaat uit 3 pre-natale sessies, geboortebegeleiding en 2 post-natale sessies. Op basis van jullie behoeften kunnen we dit naar wens invullen en aanvullen.​ Voordat het zover is doen we altijd een gratis intake gesprek en korte proefsessie, zodat je kan ervaren hoe de samenwerking is en of je er een goed gevoel aan overhoudt!
​
​
​
Zwangerschapsbegeleiding
-
Praktische geboortevoorbereiding, omvat o.a. fysiologie van geboorte, pijnbestrijding en houdingen
-
Massage
-
Geboorte- en postpartum voorkeuren
-
Verbinding verdiepen tussen partners
-
We bouwen een vertrouwensband op, zodat je je helemaal op je gemak voelt
Post-partum begeleiding
-
Geboorte tijdlijn en foto's
-
Massage
-
Verbinding verdiepen tussen partners
-
Mealtrain
Geboortebegeleiding
-
On-call vanaf week 38 t/m 42
-
Ik ben bij je, voor zolang als het duurt
-
Ik help je bij jezelf te blijven tijdens baring
Prijzen*
-
Volledig traject: €650 (incl. BTW)
Complete begeleiding tijdens zwangerschap, geboorte en kraamtijd. -
Voortraject: €400 (incl. BTW)
Zwangerschapsbegeleiding en geboortevoorbereiding. -
Voor- en na-traject: €500 (incl. BTW)
Zwangerschaps- en postpartum begeleiding. -
Spontaan traject: €300 (incl. BTW)
V.a. week 37, met 1-2 pre-natale sessies en direct on-call voor baring.
* alle prijzen reflecteren mijn ervaring en gelden zolang ik in training ben. Zodra ik gecertificeerd ben gaat de prijs omhoog. Voor iedereen die een traject met mij doet in mijn trainingsperiode geldt een levenslange korting.